Kendimizi iyi hissetmek için sağlıklı yaşamak

Şubat 14, 2017

Kendinize Güvenin: Harika Hissetmek Harika Görünmek ve Sağlıklı Olmak

Bireyler dönem dönem kendilerini hem ruhsal olarak hem de bedensel olarak kötü hissedebilmektedirler. Yaşam şartları, gün içerisinde yaşanan stresli durumlar bireylerin modlarını düşürebilmektedir. Böyle durumlarla baş […]