çıplak ayak ile koşmak

Mayıs 15, 2017

Çıplak Ayakla Koşmak Zararlı Mı?

Koşu yapmak ve koşarak kilo vermeye çalışmak, uzun yıllardır bireylerin kullandığı en aktif zayıflama yöntemlerinden bir tanesi olarak görülmektedir. Spor salonlarından ya da spor aletlerinden daha […]